Kolajenli Muzlu Badem Sütlü Shake Tarifi: Sağlıklı ve Besleyici

Kolajenli Muzlu Badem Sütlü Shake Tarifi, sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenektir. İçeriğindeki Kiperin Mor Kolajen, muz, badem sütü ve doğal tatlandırıcılar sayesinde bu tarif, cilt, saç, tırnak ve eklem sağlığını desteklerken enerji verir. Günlük beslenmenize kolayca ekleyebileceğiniz bu içecek, hafif ve doyurucu yapısıyla öne çıkar.

Kolajenli Muzlu Badem Sütlü Shake Tarifi İçin Malzemeler

Bu tarifi hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler:

• 1 ölçek Kiperin Mor Kolajen
• 1 adet olgun muz
• 1 su bardağı badem sütü
• 1 yemek kaşığı badem ezmesi (isteğe bağlı)
• 1 çay kaşığı bal
• 4-5 adet buz küpü (soğuk bir shake isterseniz)
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu (isteğe bağlı, ekstra lif ve omega-3 için)

Kolajenli Muzlu Badem Sütlü Shake Nasıl Yapılır?

Bu lezzetli shake’i hazırlamak için şu adımları izleyin:

1. Blender: Blender’ın içine muz, badem sütü, Kiperin Mor Kolajen, badem ezmesi, bal ve chia tohumlarını ekleyin.
2. Karıştırma: Buz küplerini de ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar tüm malzemeleri karıştırın.
3. Servis: Hazırladığınız shake’i bir bardağa dökün. Üzerine dilerseniz birkaç dilim muz veya badem parçalarıyla süsleyebilirsiniz.