🥬 Ispanaktan Kolajenli Krep 💚
Diyetisyen Hatice Ayyıldız'dan Harika Bir Tarif!
Malzemeler 🍴:
-
Bir kase kadar ıspanak
-
İki yumurta 🥚
-
Bir ölçek Kiperin Klasik Kolajen 💊
-
Tuz ve dilediğiniz baharatlar 🌿
Hazırlanışı 🍳:
Tüm malzemeleri blend ederek, az yağladığımız tavada pişiriyoruz. Dilerseniz yağlı kağıt serili fırın tepsisinde de pişirebilirsiniz. ✨
Bol proteinli, bol lifli ve çokça pratik bu tarif kaçmaz, mutlaka deneyin! 🤞🏻
Bu harika tarif için @diyetisyenhaticeayyildiz’a çok teşekkür ediyoruz. 😍
